Psychotherapie

Über die Kraft des Wortes und der Visualisierung

Ich bin ausgebildet in den verschiedensten psychotherapeutischen Verfahren, wie Klientzentrierte Gesprächstherapie nach Rogers

Kognitive Verhaltenstherapie nach Beck und Ellis

EMDR

EFT

In meiner Praxis arbeite ich intuitiv, das heißt ich verbinde die einzelnen Elemente unterschiedlichster Therapieformen, in denen ich ausgebildet wurde, miteinander.

Und zwar so, dass es zu Ihnen passt.

Da die Hypnosepraxis eine Privatpraxis ist, kann ich dies tun.

Denn ich muss nicht den Anforderungen der Gesetzlichen Krankenversicherungen entsprechen und genau nach Plan arbeiten.

Das ist ein großer Vorteil. Denn er ermöglicht es genau so zu arbeiten wie es Sinn macht. Und das bringt Sie auf dem direkten Weg zu ihrem Ziel.

In meiner Praxis stehst Du im Mittelpunkt.

Und so kombiniere ich die Kraft des Wortes ( Gesprächstherapie) mit der Kraft der fokussierten Visualisierung ( Hypnose ) und des Erlebens ( Impacttechniken) und Erlernens ( Verhaltenstherapie).

Das Ganze ergibt ihre ganz persönliche Veränderung- effektiv und nachhaltig!

Gesprächstherapie

"Keiner weiß besser, was ihm gut tut und für ihn notwendig ist, als der Betroffene selbst. Wir können einander also nicht beibringen, was für uns gut ist. Nicht mit noch so ausgeklügelten Techniken. Aber wir können einander dabei unterstützen, es selbst herauszufinden.“ (Schmid, Peter F.: Der Personenzentrierte Ansatz Carl R. Rogers)

Rogers legte sehr viel Wert auf die zwischenmenschliche Begegnung auf Augenhöhe und entwickelte den personenzentrierte Ansatz.
Kognitive Verhaltenstherapie

Ziel der kognitiven Verhaltenstherapie nach Beck ist es dysfunktionale Denkmuster zu erkennen und zu verändern.Ursprünglich wurde sie zur Behandlung von Depressionen entwickelt. Sie wird heute aber auch bei weitern psychischen Erkrankungen eingesetzt.

A.Ellis entwickelte die rational-emotive Therapie (RET).
Das Ziel besteht darin, die identifizierten irrationalen Gedankenmuster durch angemessenere Gedankenmuster zu ersetzen bzw. die vorhandenen Gedankenmuster in angemesserene zu verändern (effect). Diese Bemühungen werden durch praktische verhaltenstherapeutische Übungen begleitet, mit deren Hilfe die gedanklichen Veränderungen schneller voranschreiten und stabiler vorgenommen werden sollen.
EMDR / EfT

EMDR
Klassisches Element der EMDR-Therapie sind die geleiteten Augenbewegungen – auch bilaterale Stimulation genannt:
Die Patientin bzw. der Patient folgt den Fingern der Therapeutin mit seinen Augen, während diese ihre Hand abwechselnd nach rechts und links bewegt.
Eine Abwandlung ist die Form des Klopfens.
Die Therapie erfolgt in acht Phasen.
Entwickelt wurde sie ursprünglich von Dr. Francine Shapiro (USA)zur Behandlung von Traumafolgestörungen Ende der 80er Jahre des letzten Jahrhunderts.
Sie wird mittlerweile aber auch zur Behandlung anderer psychischer Störungen erfolgreich eingesetzt.

EFT
ist eine Technik, die von Gary Craig entwickelt wurde. Sie basiert auf der Annahme, dass das dass Energiesystem des Körpers gestört ist und durch Stimulation in Form von Klopfen bestimmter Akupunkturpunkte wieder in einklang gebracht wird und somit negative Gefühle und seelische Blockaden löst.